2020年的开学第一课终于来了!主持人有朱广权、康辉、撒贝宁和尼格买提等等，依旧是熟悉的“央视boys”。今年的主题是“少年强，中国强”，传递“人民至上，生命至上”的价值理念。节目邀请了“共和国勋章”获得者钟南山，“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼、张定宇、陈薇，以及在抗击新冠肺炎疫情的过程中做出突出贡献的代表人物张文宏、吴尊友、毛青等，共同向我们讲述他们的抗疫中发生的故事。今年《开学第一课》开启了新的模式——“云课堂”，通过视频的方式让全国各地中小学可以同步观看。
第一个我们出场的是我们最尊敬的钟南山爷爷，给我们讲述了很多关于他自己小时候经历的事情，爸爸妈妈都是当医生的，受到爸妈的影响成为了一名医生。非典的时候他挺身而出，当疫情来临时，正值除夕之夜，钟南山爷爷舍小家为大家，奔赴武汉支援。钟南山爷爷也有说道：“最重要的人权!我们保住了这么多人的命，这是我们最大人权的表现!”祝福着我们以及祖国越来越强大。
记忆中最深刻记得，钟南山爷爷写的那几个字，“一个都不能少”，让人发自内心的觉得温暖，一个个抗击疫情的画面，万众一心，团结一致，众志成城，我们祖国一定会战胜困难。钟南山爷爷本可以阖家欢乐，但是他放弃了，因为还有更多人没有办法阖家欢乐，所以他选择了站在一线抗击疫情，争分夺秒把一个个病人从魔鬼手中就回来，舍己救人，无怨无悔，默默地付出，作为一个少年队员的我，要向钟南山爷爷致敬，向最美逆行者学习，让我们做一个抗击疫情的小英雄，努力学习知识，未来才能像钟南山爷爷一样，做一个大英雄!少年强，中国强！新时代的我们，必将会把这份抗疫精神一代又一代地传承下去。