提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。 学习政治，需要持之以恒。下面是小编给大家整理的初一政治的知识点，希望对大家有所帮助。
初一下册政治知识点归纳
1、怎样正确认识青春期的烦恼? 怎样消除青春期的烦恼?
答：⑴青春期的心理充满着矛盾，这些矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。对于体态和容貌方面的烦恼，我们要接受现实，学会欣赏自己。学会以积极的心态接纳自己的新形象。
⑵①应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。
②当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行控制。
③还要不断丰富自我。
2、男女生交往的必要性和重要性?(为什么要交往、意义、作用)男女生怎样交往?
答：⑴必要性：①男女同学交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长的各个阶段都是不可缺少的。
②男女同学正常交往既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。如果只与同性同学交往不与异性同学交往，那无异于拒绝和放弃了一半朋友和一半友情。
⑵重要性：
①男女同学在一起学习和交流，可以取长补短，提高学习效率。
②通过交往可以相互相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展
⑶交往的方式：①自然、适度。这是男女生交往的两个重要原则。②尊重、真诚。这是男女生交往的重要前提。③广泛交往。
3、情绪的影响?怎样调控情绪?怎样合理宣泄情绪?宣泄情绪时应注意的问题?
⑴影响：
①不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物，分析解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。
②不同的情绪会对人的身心健康产生影响。长期保持的积极的情绪能使人增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反长期处于抑郁，紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。
⑵调控方法：①理智控制法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示
⑶宣泄方法：①哭泣宣泄 ②倾诉宣泄 ③运动宣泄 ④书写宣泄
⑷注意问题：宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行，既不能妨碍他人，也不能损害他人、集体和国家的利益。(同时也要注意：情绪还具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，因此，在表达喜、怒、哀、乐的同时，不能无视他人的感受，要学会关心他人。)
4、什么是高雅情趣?它有什么作用?怎样培养高雅情趣?
答：含义：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣，它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求，它符合社会道德和法律的要求，它体现了一个人对美好生活的追求，乐观的生活态度和健康的心理。
作用：
①高雅情趣有益于身心健康
②高雅情趣有助于开发智力和激发创造力。
③高雅情趣有助于提高道德修养和文化素养。
方法：
①以乐观的态度对待生活
②增强好奇心，培养广泛兴趣
③避免盲目从众，杜绝不良嗜好
④丰富文化生活，提高审美能力。
5、好奇心的作用，盲目从众的危害?
答：作用：好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。如果把握不好自己的好奇心，就可能抵制不住不良诱惑，进而影响自己正常的学习和生活。
危害：盲目从众不利于自己的独立思考和判断，很能形成自己稳定的兴趣爱好，不利于高雅情趣的培养，也会影响我们的个性发展，有的还直接影响身体健康。
6、不良诱惑的危害?
答：黄色文化：未成年人在涉黄后，轻者会想入非非，精神萎靡，无心学习，重者极易诱发违法犯罪，造成更大的危害。
赌博：未成年人染上赌博恶习后，不仅影响身体健康，学习进步，扭曲人际关系，而且极易诱发盗窃、诈骗等违法犯罪行为。
吸毒：吸毒会严重摧残身心健康，传染和导致各种疾病，甚至死亡，会破会家庭幸福，诱发刑事犯罪，会败坏社会风气，危害社会治安。
总之，它们会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康;会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人的进步和发展;会使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路。
苏教版初一政治上册知识点总结
第1课：珍惜新起点
1、怎样尽快适应新的学习环境?
(1)我们首先要从心理上认可和接受。要及时分析原因，调整心态，并采取适当措施加以调节，使自己尽快适应新环境。(2)目标是方向，也是动力。确立新的目标，是我们在新环境中成长的需要。(3)加强自我管理，克服依赖心理。自我管理要求：学习上做到自主，改进学习的方式方法，提高自主学习的能力;生活上做到自理、自立，行为上严格要求自己。2.如何与新同学交往，建立新友谊?
(1)主动向同学介绍自己，让同学了解自己，展现自己的个性。(2)结交更多的新朋友，一起在学习生活中分享成长的快乐。(3)与新朋友结伴成长，和谐相处，共同进步，生活在一个团结友爱的集体中。
3、良好的班集体对个人成长有什么作用?
良好的班集体能形成巨大的教育力量，有利于我们良好品德的形成，有利于我们增长知识、提高能力、发展特长、陶冶情操，促进我们的身心健康发展。
4、怎样融入新的班集体?
(1)建立纯朴、融洽的同学关系，创设一个和谐、愉快的班级氛围。(2)纪律是集体利益的可靠保证。自觉遵守并维护集体纪律，就会很自然的融入到集体中。(3)树立主人翁意识，维护集体荣誉和利益，努力为集体添光彩。
第2课：把握学习新节奏
4.如何正确认识学习中的“苦”与“乐”?
(1)学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。(2)因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。(3)也是是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种超越自己快乐。(4)学习中有苦更有乐，我们要珍惜学习的机会，自觉履行受教育的义务。(5)初中三年的学习是我们终身学习的重要基础，将使我们终身受益。
苏教版初一政治知识点总结
珍爱生命
1、为什么人与自然要和谐相处?
(1)生命是大自然的奇迹，是地球上最珍贵的财富。世界因为有了生命才如此生动和精彩。(2)人类是自然界的一部分，是生命世界的一员，众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。(3)人类必须善待大自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。
注意：中学生关爱其他生命的具体行动：
(1)不践踏草坪;(2)不损折花草树木;(3)不残害小动物(4)不使用一次性筷子;(5)植树种草稿绿化……
2、人的生命的独特性。
(1)人具有无穷的智慧和巨大的创造力。(2)人能够制造并使用工具进行生产劳动。(3)能够不断推动科技、文艺等方面的发展，不断追寻自己美好的理想。
3、为什么要珍爱我们的生命?
人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。(1)生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提。(2)生命充满欢乐，也会有一些烦恼、困难和痛苦，正确认识生活中的苦与乐，才能体会到生命的美好。(3)一个人的生命是不可重复的。生命属于我们只有一次，它无比宝贵，必须倍加珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。
4、怎样珍惜爱护我们的生命?
(1)我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学会依法保护自己的生命健康权。(2)我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。因此，我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。避免意外和危险的发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。(3)我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助之手。
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