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任何一种不为集体利益打算的行为,都是自杀的行为,它对社会有害。
在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
每个人都有失去自信,怀疑自己能力的时候,尤其是在逆境中的时候。但真正懂得行动艺术的人,却可以用坚强的毅力克服它,会告诉自己每个人都有失败的时候,有失败得很惨的时候,会告诉自己不论事前做了多少准备、思考多久,真正着手做的时候,都有难免会犯错误。然而,被动的人,并不把失败视为学习和成长的机会,却总在告诫自己:或许我真的不行了,以致失去了积极参与未来的行动。
时间就是知识,时间就是力量,时间就是生命。
美育者,应用美学之理论于教育,以陶养感情为目的者也。
旅游是知识之路。
我们的历史是一份无比珍贵的遗产,是值得我们自豪的。
敢于冲撞命运才是天才
天下无不可化之人,但恐诚心未至。天下无不可为之事,只怕立志不坚。
短暂的离别会促进爱情,长久的分离却会将它扼杀。