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元宵滚进锅里混蛋一个
一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。
熟能生巧事事通，牧人擅长抛石子。
出门看天色，炒菜看火色。
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
饿鸡不怕打，饿人不知羞
何可一日无此君
财多累身，欲多伤神
公说公有理，婆说婆有理
县官进了城，一万还有零