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一有百有，一穷百穷。
糌粑面食，
如若地里丢，丰产没丰收。
79．好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
发现缺苗抓紧补，偏心施肥快点促。
【鹬蚌相争，渔翁得利】比喻两相争持，第三者得利。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
刺柴好烧刺戳手，山歌好唱难开口
情太切伤心，欲太烈伤身
水浅鱼不住