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把草把料马没饱，草料半槽顶住了。
马牛羊儿饰山峰，麦斗青稞饰田野。
43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
不要虚胖，但求实壮
吃何饭，抱何箸
出得龙潭，又入虎穴
老鸹窝里掏不出白鸡蛋
热天两块瓜，药物不用抓
时间是一条金河，莫让它轻轻流过
一日无书，百事荒芜