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补漏趁天晴,读书趁年轻。
水往下流,人争上游。
秋分不着喷(拾第一次花),到老瞎胡混。
天未黑,
蚯蚓早出晴,暮出雨。
59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉
吃肉不长肉,只为多忧愁
钢要加在刀刃上,钱要花在时节上
五音令人耳不聪,五色令人目不明
一之为甚,岂可再乎