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把式把式，离不开家什。
先松后紧，越使越稳。
吃人家的嘴软，拿人家的手短。
不埋头干点苦活路，香甜的事物又从那里来。
34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
不攀雪峰怎能采到雪莲
初生的牛犊，不知道个利害
芝麻是个怪，又怕雨来又怕晒
树正何愁移月影，根深那怕大风摇
义不主财，慈不主兵