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东风急,雨打壁,南风腰中硬,北风头上尖。
蚊子咬的怪,天气要变坏。
赞美上身,
乌云飞上山,棕簑提来披。(满山乌云,定有雨,出门带雨具。)
Readingenrichesthemind.开卷有益。
39打拳不练功,到老一场空:打拳不等于练功。拳,指锻炼的方式,功,指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效,就叫“打拳不练功”。打拳若不练功,拳术即使打得再好看,终是花拳绣腿。练功,就是为了实用。练功的含义很广泛,如增加力量性,提高柔韧性,加强灵敏性,锻炼耐久力,增大呼吸量,提高反应力等,都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握,技击能力的具备,养生术的通悟与应用,也是练功的内容。练功的主
冬有三尺雪,人有一年丰
清明前后,种瓜种豆
说嘴郎中无好药
欲除烦恼先无我,历尽艰难好作人