人们都说:“运动可以使人快乐。”这一点我非常赞同,因为现在,我就已经体验到了运动带给人们的快乐与美好。
今天是个紧张的日子,但在紧张的心里压抑着激动,因为今天有我最爱的篮球赛,我要作为我们篮球科技路校区的代表,和别的校区打一场激烈的比赛。我们到了比赛场地,开始热身,抽签后,我们的签号是A组的第一场比赛,要和经开校区打比赛,我是首发队员,面对着这么多虎视眈眈的对手,心里不禁还有一些发抖,裁判一声哨响,比赛开始了,对方球员拿到了球权,我们立刻攻防转换,开始防守形态,对方将球传给了一个比较低的球员,“他们要开始进攻了!”还没说完,他就已经突破了我们的一个球员,我立刻上去补防,我高高跃起,猜到了他要投篮,直接一个大帽“砰”的一声,球被我盖到了地上,高高弹起,我们又夺回了球权,我二话不说,一个体前变向,将它过掉,可前面突然出来了一个对手,我眼疾手快,找到了我们队的接应队友,将球传给了他,自己将来放我的那个对手防住,只见队友运这球开始打快攻,一个胯下运球,过掉一个人之后,有用背后运球,过掉最后一个防守队员,冲到了内线,只见他一个空中拉杆,将这个球稳稳的落到了篮板上,不好,这个球是进不了的,我快速跑过去,一个完美的空中接力,将我们的第一个球打进,我们拿下了第一球,随后,通过我们队友的努力,成功的拿下了这场比赛。
运动可以让生活更美好,比如在我跑步的时候,旁边的同学给我加油;我游泳的时候,老师给我指导;我打羽毛球的时候,家长给我鼓励,作文虽然运动中很累,可是当你发现自己成功的后,就会感到自己有种说不出来的幸福。
什么让生活更美好?这个问题让我沉思了很久,最后我把目光转向了运动,因为运动能让生活更美好。
以前,我身体瘦弱,经常生病,把爸爸妈妈都急得团团转,妈妈和她的同事去民间打听祖传秘方,想让我的病快点好起来。可爸爸觉得病要好起来,还是要好的身体素质,而要有好的身体素质,就要从运动开始。
于是,爸爸在学校给我报了个游泳队,游泳是在每周二、周三和周五的下午。放学我们便要去桂花坪小学游泳,可是每天上完游泳课回到家就已经是六点多了,吃完饭洗完澡还要做作业,明天又要上文化课,累的我都喘不过气来。
终于有一天,我忍不住了。“我不想学游泳了。”我自言自语道。这句话不巧被爸爸听到了。他笑着对我说:“儿子,做什么事都要坚持,持之以恒才能成功。”听完爸爸的话,我改变了想放弃的念头,咬紧牙坚持了下来。俗话说:“一份耕耘,一绿色作文网份收获。”我的身体素质越来越好,变得越来越强壮,几乎没有再生过病。
游泳,让我的身体变好,还有乒乓球,让我的变得更加稳重,变得会去思考。记得我刚开始打乒乓球的时候,老是球离我还有一段距离,我就急于挥拍,每次都打不中球。后来,爸爸告诉我要等球过来再挥拍。就这样,我调整心态,不断练习,发现球能准确无误地打在我的球拍上了。熟练了以后,我还会扣球、旋球、反拍等技巧。在比赛中。我总是赢多输少。
运动,让我感受着呼吸的急促;感受着汗流浃背;感受着肌肉的收缩与舒张。运动带来的奇妙感受与四季融合,焕发出生命的流光。
除了游泳、乒乓球之外,还有篮球,让我变得更加细致。跑步,让我变得不再害怕困难……这些运动不仅让我身体变好了,还让我成长了许多,从此以后我每天都坚持运动,让自己变得更好。
运动,让生活更美好!
古人云“行千里路,读万卷书。”可谓是运动和读书都离不开生活的每个角落。的确体育陪伴到小学,又到高中,都是离不开体育的。体育的来源又来自于运动运动有助于身心健康,而且还可以让我们更好地纳入学习之中所以运动在于每个角落,学校也不例外。
“跑步”
跑步也是讲究一门学问的学不成呢。别人就比你技高一筹。你若是学好,那你就比别人更上一层楼。这么艺术十分的好好,只要能讲究一些学习的方法,就跑得比别人更好。
跑步最好的动作,上体微微向前倾斜,两腿弯曲,同时左脚另又长的登顶月,初一米左右,前脚着地先着地,身体重心向前移,右右脚葫芦画瓢上,体表保持平衡,两臂自然摆动向前,弼时大屯略知腹部,贴于一寄,小臂略平,稍礼盒两拳内侧各据一线口约五厘米,向后摆摆,十全天一计,此次下来行进速度,每分钟约170到180步。还要记住跑步第一步,一定要先月月出去,前脚着地,整个跑的过程中脚尖挨地不能全脚着地。
“跳绳”
跳绳有着悠久的历史,在南宋以来,每逢佳节都要跳绳,家家户户都要比赛。通常跳白素援助属于停运游戏之内,后来发展到民间竞技跳绳,在环摆的绳索中做出各样的跳跃的运动游戏。《松风阁诗抄》有诗记载“白光如轮舞索童,一童舞索一童唱。一童跳入光轮中。”跳绳娱乐性很强。可以带你换跳可以双脚并跳,双脚空中前后左右分跳等多种方法……
运动会让生活多姿多彩,对了,再跟你说一个小秘密,科学家发现跑步的时候呢,心情是愉快的。打架的时候呢,心情则是不愉快。所以,心情愉快或不愉快,还是跑步决定最好。
“生命在于运动”我喜爱运动,运动给我带来了极大的快乐。
小时候,病多的我每到冬初时,便会高兴不已,冬初,热爱羽毛球的爸爸和妈妈,便会在院子里切磋起来。在一旁看着的我,看着那羽毛球一次又一次的飞腾,仿佛自己的心也随着飞腾的羽毛球飞起来了,在天空中自由的荡漾,从此以后我便也喜欢上了羽毛球。
从小时候就喜欢打羽毛球的我,一向热爱羽毛球的爸爸妈妈不会放过教我的好机会,于是,当我还没有羽毛球拍高的时候,就拖着拍子在院子里乱跳,手舞足蹈的开始了我的“运动生涯”。一开始,我指东打西,一点都没规则,慢慢地,随着岁月的增长,我已经可以和妈妈pk了。看着羽毛球在天空中快乐的像个小精灵,引得旁边的弟弟都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享受到了无比的快乐,也让多病的我不再弱不禁风。
运动让我健康、快乐,更让我感受到自信。
在伙伴的玩耍中,我们只有三人,所以努力挣王,酷爱运动的我有着强壮有力的体质,当我使出全身力气创造奇迹的那一刻,伙伴们欢呼而惊讶的声音,告诉我当王了,我非常激动,拼比前的紧张心情一下消失到九霄云外去了。
运动伴随我们成长,NBA的球星成了我的偶像,篮球也成为我运动生涯中的最爱,五年级时,我被选入了那梦寐以求的篮球队,每天早晨,我和队友们聚到篮球场上,站在被烈日烤的滚烫的大地上,一起跑步、运球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸红的像小苹果,我们一丝不苟的学习着,一起分享着运动的快乐,结下了浓厚的友谊,我们同甘共苦,在学习中取长补短,共同进步。
我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份友谊,多一份健康,多一份青春。
运动就像一位医生,可使人强身健体,让孱弱的身体变得强壮,健康。运动也能使人心情愉悦,生活美好,就像我,就觉得运动使我的生活更充实更美好。
去年暑假我去了贵阳游泳,在那里每天上午下午都要不停的训练,每次训练完,躺在床上都感觉精疲力尽,可还得继续上文化课。每天的时间都被占的满满当当的。久而久之我居然习惯了,反而觉得很充实。经过两个月的艰苦训练,我的技能大大的提高了,做事慢吞吞的习惯也逐渐改掉了。每天把自己的时间安排得很紧凑,力争做到游泳学习两不误。俗话说得好:一份耕耘一份收获。在这期间我又被选上了我梦寐以求的省队。进了省队以后我更是把每一分每一秒都用起来,日久天长,我达到了自己的既定目标,没有辜负爸爸妈妈和教练的'期望。一个学期很快过去了,而我已经是一名六年级的学生,需要更多的时间来学习,迎接即将到来的小升初考试,所以经过商量我决定:继续回来上学!
回到家,虽然感到久违的温馨,可又很不适应,原本紧张有序地生活一下子下来,感到无所事事。所以在我的提议下爸爸妈妈也被带动起来,在我安排完成好作业后一起和我游泳,但是因为有了弟弟这个"拖油瓶"妈妈就没办法参加我们的运动。这下就只有爸爸和我一起了,不过这样也好,可以更好的帮爸爸减减肥,同时增加我和爸爸之间的沟通,把在生活中的矛盾在泳池中化解,增加我们之间的感情,而且更重要的是逃离了手机游戏的"魔爪"。
游泳使我的生活更美好,游泳使我的生活更充实,游泳使我和爸爸的之间的感情更深厚,我们的小家更和谐!大家快和我一起来游泳吧!
在同学们的期盼中,永兴一小第75届运动会开幕了。
“比赛马上就要开始了,请女子800米的运动员到场就位。”这声音令我心头一紧,手心如一台关不了的水蒸汽机似的,不停地冒着汗。“各就各位!预备——跑!”一声响亮的信号弹响彻云霄,我没来得及缓过神来,就看见身边的人如豹子一般飞奔出去,为了不输在起跑线上,便急忙撒开两腿往前冲。
几圈过后,运动员们一个个慢了下来,我原先伶俐的双腿也开始发软,就像窗前的铃铛一般,伴着我的气喘声,微微地颤动着。见鬼,这长长的跑道简直就是无穷无尽的,好像比唐僧要去的西天还要遥远。而火热的太阳光照在我的身上,像一根根长针,刺进我的皮肤,令我灼热不堪。渐渐地,我的脑袋也开始昏沉沉的,仿佛顶着十块大砖一般沉重。那一刻,望着跑在前面的运动员,看着他们渐行渐远的背影,我仿佛看到王母娘娘拔下头上的玉簪,在我和他们中间划出了一条天河。“不,不!”我感到心中有一个声音在呐喊,似长江在咆哮,“坚持!冲刺!赶上!”于是,我咬了咬牙,加快步伐,忍受着一切不适,心中只有一个信念——坚持!冲刺!
就在这时,我把目光落到了那离我仅剩100米左右的终点上,它好似披着一件金色的袍子,闪闪发光,绽放着笑容,向我招手:“我在这儿,快点来吧。”一股从所未有的力量像一针兴奋剂注入体内,我一下子提起了精神,如踩着风火轮的哪吒一般,拼命往前冲刺。耳边的风不停地呼啸着,一棵棵树倒退着,一个个对手被我甩在后头,这让我的心“砰砰砰”地狂跳起来。眼见终点离我越来越近,越来越近,啊——我第一个跨过去了!
当那金灿灿的金牌挂在我的脖子上时,我举目四望,看着环形的红色塑胶操场上那一个个奋发的身姿,不禁无限感叹:运动让我们学会了坚持,学会了冲刺,学会了努力拼搏,毫无疑问,它能让我的生活变得更加美好!